撰写论文时，最让人焦虑的莫过于在提交前发现 AI 相似率过高——尤其是对于赶 due 的学生党来说，时间紧迫、任务繁重，若因 AI 生成痕迹明显被要求重改，无疑是雪上加霜。

其实，降低 AI 率并不像想象中复杂。只要掌握正确方法，并选对辅助工具，完全可以轻松过关。

一、理解 AI 检测机制

首先，要理解论文 AI 检测的核心机制：系统通常会评估文本的逻辑连贯性、语言自然度，以及是否符合人类作者的思维习惯。许多同学使用 AI 辅助撰写初稿后未加修改直接提交，就很容易被检测出“机器痕迹”。

二、实用降重技巧

1. 改写表达，增强人工感

第一步应是通读全文，将过于书面化或生硬的句子进行调整，替换为更口语化、个人化的表达。例如：

• • 将“综上所述”改为“总的来说”

• • 将“鉴于此”换作“从这个角度来看”

2. 调整段落与句子结构

AI 生成的文本往往段落结构较为固定，可以：

• • 将长段落拆分成几个短段落

• • 将相关短句合并重组

• • 重新调整语序

这些操作能够有效增强文章的“人工感”，更贴近真人写作风格。

三、推荐辅助工具：WriteGenie

当然，手动修改固然有效，搭配专业工具更能事半功倍。这里推荐 WriteGenie：

• • 支持 30+ 种语言的 AI 降重

• • 适用于中文论文与英文 Essay

• • 提供免费 AI 率检测功能，提交前预先查重

• • 降重效果可靠，帮助通过主流检测系统

尤其适合时间紧张、需要高效完稿的同学。

总而言之，降低 AI 率并非难事。掌握基础改写技巧，再配合如 WriteGenie 这样的智能工具，你的论文就能更容易通过检测，安心提交。